Доступные команды: 
version - отобразить информацию о версии metamod 
list - отобразить список загруженных плагинов 
cmds - список консольных команды, добавленных плагинами 
cvars - список кваров, добавленных плагинами 
refresh - перезагрузить metamod 
config - конфигурация из config.ini (нигде не используется) 
load <name> - найти и загрузить плагин по указанному путь 
unload <plugin> - выгрузить указанный плагин 
reload <plugin> - перезагрузить указанный плагин 
info <plugin> - отобразить подробную информацию о указанном плагине 
pause <plugin> - приостановить работу плагина 
unpause <plugin> - возобновить работу всех остановленных плагинлв 
retry <plugin> - повторить попытку неудачной загрузки плагина 
clear <plugin> - выгрузить из памяти неудачно загруженный плагин 
force_unload <plugin> - принудительная выгрузка плагина 
require <plugin> - выключить сервер, если указанный плагин не запущен 

где <plugin /> это ID плагина, его префикс или путь до плагина 

meta_debug - установка уровня отладки 

Установка: 
Идём в корневую папку Сервер CS 1.6. Идём в папки cstrike/addons/metamod/dlls, в папке dlls заменяем metamod.dll на тот который в Архиве. 
Всё Metamod установлен!